Raw Souk Book Vol.1
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3,300円(税込)
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Raw Soukのカフェメニュー全公開ブックが登場!!
オリジナルレシピを60種類以上掲載した、ロースーク初のレシピブックです。
第一弾は、Raw Souk本店カフェで実際に提供しているアイテムのレシピを、惜しみなく掲載いたしました。
人気のフードプレートから、スムージー、スムージーボウル、ブースターラテなど、ここにしかないRaw Soukオリジナルレシピを、全て掲載したスペシャルブックを、お手元にお届けいたします。
毎日のローヴィーガンライフにお役立てくださいね。
また、ロースークの哲学をコラムとしていくつも掲載しておりますので、読み物としてもお楽しみいただけます。
おいしく食べて、前向きな毎日を送るヒントがたっぷり詰まった、ちょっとマニアックなロースークブック。
どうぞご堪能くださいませ。
《ロースークブックの内容》
- はじめに
- コラム:ローナッツの浸水は必要なのか?
- 本書の使い方
- ローフードライフの準備(18レシピ)
- フードプレート(20レシピ)
- コラム:食とスキンケアの関係
- スムージーボウル(4レシピ)
- スーパーフードスムージー(3レシピ)
- シンプルスムージー(6レシピ)
- おすすめのスーパーフードリスト
- ブースターラテ(7レシピ)
- コラム:精製された食品の何がいけないの?
- コラム:人工甘味料の正体
- ローパフェ(3レシピ)
- コラム:遺伝子組み換えって何?
- コラム:AGEsを発生させない食ライフスタイル
- ビバレッジ(3レシピ)
- コラム:ヴィーガンというライフスタイル
- コラム:大豆を使用しない理由
- さいごに
- スペシャルサンクス
・Raw Souk Book vol.1(初版、全62ページ、A5サイズ)
・次回使えるオンラインショップ500円OFFクーポン付き
【冷凍・冷蔵商品とご一緒にオーダーの場合、同梱でのお届けとなりますので、ご了承くださいませ】
Raw Souk Book Vol.1
3,300円(税込)