Raw Souk Book Vol.1

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3,300(税込)
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Raw Soukのカフェメニュー全公開ブックが登場!!

 

オリジナルレシピを60種類以上掲載した、ロースーク初のレシピブックです。
第一弾は、Raw Souk本店カフェで実際に提供しているアイテムのレシピを、惜しみなく掲載いたしました。

人気のフードプレートから、スムージー、スムージーボウル、ブースターラテなど、ここにしかないRaw Soukオリジナルレシピを、全て掲載したスペシャルブックを、お手元にお届けいたします。

毎日のローヴィーガンライフにお役立てくださいね。

 

また、ロースークの哲学をコラムとしていくつも掲載しておりますので、読み物としてもお楽しみいただけます。

 

おいしく食べて、前向きな毎日を送るヒントがたっぷり詰まった、ちょっとマニアックなロースークブック。

どうぞご堪能くださいませ。

 

《ロースークブックの内容》

  • はじめに
  • コラム:ローナッツの浸水は必要なのか?
  • 本書の使い方
  • ローフードライフの準備(18レシピ)
  • フードプレート(20レシピ)
  • コラム:食とスキンケアの関係
  • スムージーボウル(4レシピ)
  • スーパーフードスムージー(3レシピ)
  • シンプルスムージー(6レシピ)
  • おすすめのスーパーフードリスト
  • ブースターラテ(7レシピ)
  • コラム:精製された食品の何がいけないの?
  • コラム:人工甘味料の正体
  • ローパフェ(3レシピ)
  • コラム:遺伝子組み換えって何?
  • コラム:AGEsを発生させない食ライフスタイル
  • ビバレッジ(3レシピ)
  • コラム:ヴィーガンというライフスタイル
  • コラム:大豆を使用しない理由
  • さいごに
  • スペシャルサンクス

 


・Raw Souk Book vol.1(初版、全62ページ、A5サイズ)

・次回使えるオンラインショップ500円OFFクーポン付き


 

【冷凍・冷蔵商品とご一緒にオーダーの場合、同梱でのお届けとなりますので、ご了承くださいませ】

Raw Souk Book Vol.1
3,300(税込)