大人気のコンブチャレッスンが再開いたしました。クラフトコンブチャ育成歴約10年の、ベテランスタッフによるレッスンです。

VOL.1では、コンブチャに含まれる成分をしっかりと解説。その上で、コンブチャの育て方や、ライフスタイルへの取り入れ方など、初めてのコンブチャ作りに欠かせないメソッドをしっかりとお伝えいたします。

コンブチャは、欧米では人気の発酵飲料。含まれる乳酸菌、酢酸菌、ポリフェノール、ビタミンが、カラダとお肌の健康をサポートしてくれると言われています。

ロースークのコンブチャスコビー（菌体）をお持ち帰りいただくので、しっかりと学びを深めていただければ、その後はずっとご自宅でコンブチャ作りをお楽しみいただけます。

さらに、約10Lのコンブチャをお作りいただける分の茶葉とお砂糖もご一緒にお持ち帰りいただきますので安心です。

カラダとお肌にプラスに働きかける、あなただけの植物性乳酸菌飲料コンブチャを、ご自宅で正しく作ってみませんか？

開催場所：Raw Souk本店またはオンライン

時間：10:00〜（1時間30分〜2時間）

【レッスン付属アイテム】

・オリジナルテキスト

・コンブチャスコビー　約直径10cm 厚さ5~10mm

・オーガニック紅茶　100g（コンブチャ10L分）

・オーガニックきび砂糖　800g（コンブチャ10L分）

参加希望のレッスン日程をカートに入れて、ご予約いただけます。

《クレジットカードまたは銀行振り込みでの決算をお願い致します。銀行振り込みの場合は、ご入金完了後の予約確定となります。》

《すでにコンブチャレッスンVOL.1を受講済みの上、コンブチャをご自宅で作っている方のみ受けられるレッスンです》

コンブチャの成分や作り方をおさらいした後に、コンブチャのライフスタイルへの上手な取り入れ方、二次発酵、コンブチャを使ったファスティングの方法などの他、末長くコンブチャライフをお楽しみいただく為の注意事項など、コンブチャをさらにお楽しみいただくための、深掘りした内容のレッスンとなっております。

コンブチャを使用したスキンケアや、食事への利用方法など、アレンジ方法も詳しくお伝えいたします。

楽しくコンブチャを作り続けていただくために、フレーバーを変えたコンブチャの作り方や、自分でお茶をブレンドする方法、注意事項などもお伝えしていきます。

コンブチャをしっかりとライフスタイルに落とし込みたい、コンブチャ作りに慣れ親しんだ方に向けた、中〜上級レッスンです。

開催場所：Raw Souk本店またはオンライン

時間：10:00〜（1時間30分〜2時間）

【レッスン付属アイテム】

・オリジナルテキスト

・オリジナルブレンドティー 2種類 各50g（コンブチャ10L分）

・オーガニックきび砂糖800g（コンブチャ10L分）

※スコビーをご希望の場合は、レッスン受講時にご相談ください。

参加希望のレッスン日程をカートに入れて、ご予約いただけます。

※リニューアル前にコンブチャレッスンを受講している方も、受講可能です。

《クレジットカードまたは銀行振り込みでの決算をお願い致します。銀行振り込みの場合は、ご入金完了後の予約確定となります。》

食とスキンケアを切り離さないで考えるためのレッスンです。

キッチンにある素材を、食の観点／スキンケアの観点、両面からしっかり解説。

内側からの働き方と、外側からの働き方、どちらも理解することで、素材への理解を深め、ライフスタイルに取り入れていくためのレッスンです。

VOL.1では、下記5種類の素材にフォーカスします。

【カシューナッツ】【オートミール】【カカオ】【ココナッツ】【岩塩】

材料の特徴→食べた時の働き→スキンケアで使用した時の働き　の順に、5種類の材料を紐解いていきます。

同じ素材を使用して、食べるものもスキンケアアイテムも作ることができるようになってもらいます。

レッスンの最後に、食材をメインとしたスキンケアアイテムをデモンストレーションで作りますので、ご希望があればプレゼントさせていただきます。

開催場所：Raw Souk本店またはオンライン

時間：10:00〜（1時間30分〜2時間）

【レッスン付属アイテム】

・オリジナルテキスト

・5種類の素材（カシューナッツ、オートミール、カカオパウダー、ココナッツオイル、岩塩をお持ち帰りいただきます）

・レッスンのデモで作ったスキンケアアイテム（ご希望によりプレゼント）

参加希望のレッスン日程をカートに入れて、ご予約いただけます。

《クレジットカードまたは銀行振り込みでの決算をお願い致します。銀行振り込みの場合は、ご入金完了後の予約確定となります。》